Péče o páteře

Dr. Jimenez chiropraktická péče o páteř. Páteř, známá také jako páteř, je silná, flexibilní struktura. Drží váhu hlavy a trupu. Umožňuje pohyb v mnoha směrech. Kdyby to byla rovná, neohebná tyč, lidé by chodili jako roboti. To však není tento případ. Místo toho je páteř pružná (pohybovaná a podporovaná svaly), což umožňuje schopnost kroutit se, odpalovat golfový míček a ohýbat se.

Páteř obklopuje vaši míchu jako potrubí kolem elektrického kabelu. Chrání míchu, kterou si lze představit jako svazek nervů procházejících z mozku přes páteř a rozvětvených do zbytku těla. Páteř se skládá ze tří přirozených křivek; zakřivení krku nebo krční páteře, zakřivení horní části zad nebo hrudní páteř a zakřivení dolní části zad nebo bederní páteř, z nichž všechny mají ze strany tvar mírného „S“.

Páteř je základní strukturou, protože pomáhá podporovat vzpřímené držení těla a poskytuje tělu flexibilitu k pohybu a chrání míchu. Zdraví páteře je důležité pro zajištění toho, aby tělo fungovalo na maximum. Dr. Alex Jimenez ve své sbírce článků o péči o páteř důrazně naznačuje, jak správně podporovat zdravou páteř.